Info til påmeldte
En periode med klatreskole går over 8 uker, to perioder på høsten og to perioder på våren.
Vi deler disse inn i del 1 og del 2, men det er ikke et krav om å delta på del 1 for å delta på del 2.
Det er ikke klatreskole i skolens ferier, da mange er bortreiste i disse periodene.
Vi ønsker at alle deltakere melder seg inn i SKK.
Innmelding via Rubic.
Påmelding skjer i Rubic.
Last ned appen Rubic Connect for å få full oversikt.
Klatreskole barn 8-9 år
Mandager kl. 17.00 - 18.30
For nybegynnere og litt viderekomne.
-
Opplæring av grunnleggende tauklatring, klatreteknikker i buldreveggen, lek og aktivitet.
-
Stort fokus på mestring, læring og ikke minst glede gjennom lek og klatreaktivitet.
-
Våre instruktører tilpasser opplegget til individuelle behov ettersom ferdighetsnivået naturligvis vil variere.
Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne på våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Husk å velge rett dag/periode ved påmelding i Rubic.
Pris 2.100,- betales ved oppmøte
Klatreskole barn 10-12 år
Mandager kl. 18.45 - 20.15
For nybegynnere og litt viderekomne.
-
Opplæring av grunnleggende tauklatring, klatreteknikker i buldreveggen, lek og aktivitet.
-
Stort fokus på mestring, læring og ikke minst glede gjennom lek og klatreaktivitet.
-
Våre instruktører tilpasser opplegget til individuelle behov ettersom ferdighetsnivået naturligvis vil variere.
Etter et år med klatreskole er det mulig å begynne i våre trenings- og satsnings grupper, med økt fokus på klatreteknikk og progresjon for å kunne delta på Østlandscup eller Norgescup.
Husk å velge rett dag/periode ved påmelding i Rubic.
Pris 2.100,- betales ved oppmøte
Klatreskole ungdom 13-15 år
Onsdager kl. 17:00 - 18:30
For nybegynnere og litt viderekomne, med fokus på mestring, læring og klatreglede.
-
Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Målet med del 1 av kurset er at deltakerne skal kunne få topptaukort. Det gir dem muligheten til å klatre selvstendig på alle klatresenter i Norge.
Del 2 fokuserer på å gi deltakerne nok kompetanse til å oppnå brattkort. Det er ikke nødvendig å ha fullført del 1 for å delta. Våre instruktører tilpasser opplegget til individuelle behov ettersom ferdighetsnivået naturligvis vil variere.
Vi anbefaler at ungdommene deltar på klatreskolen i ett år før de begynner i våre trenings- og satsningsgrupper.
Husk å velge rett dag/periode ved påmelding i Rubic.
Pris 2.100,- betales ved oppmøte
Grunnkurs ungdom VGS
Onsdager kl. 18:45 - 20:15
For nybegynnere og litt viderekomne - spesiell vekt på mestring, læring og klatreglede.
Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Målet med del 1 av kurset er at deltakerne skal kunne få topptaukort. Det gir deg mulighet til å klatre selvstendig på alle klatresenter i Norge.
Del 2 fokuserer på å gi deltakerne nok kompetanse til å oppnå brattkort. Det er ikke nødvendig å ha fullført del 1 for å delta.V åre instruktører tilpasser opplegget til individuelle behov ettersom ferdighetsnivået naturligvis vil variere.
Vi anbefaler at ungdommene deltar på klatreskolen i ett år før de begynner i våre trenings- og satsningsgrupper.
Husk å velge rett dag/periode ved påmelding i Rubic.
Pris 2.300,- betales ved oppmøte
Grunnkurs voksen 20+ år
Onsdager kl. 18:00 - 19:30
For nybegynnere og litt viderekomne - spesiell vekt på mestring, læring og klatreglede.
Opplæring av både topptau- og ledklatring, samt buldring og grunnleggende klatreteknikker.
Målet med del 1 av kurset er at deltakerne skal kunne få topptaukort. Det gir deg mulighet til å klatre selvstendig på alle klatresenter i Norge.
Del 2 fokuserer på å gi deltakerne nok kompetanse til å oppnå brattkort. Det er ikke nødvendig å ha fullført del 1 for å delta. Våre instruktører tilpasser opplegget til individuelle behov ettersom ferdighetsnivået naturligvis vil variere.
Husk å velge rett dag/periode ved påmelding i Rubic.
Pris 2.300,- betales ved oppmøte
Treningsgruppe
Tirsdager kl. 18:00 - 20:00
Denne treningsgruppen er for alle deltakere på klatreskolen som ønsker å møtes for å trene, og være sosiale utenom klatreskolen. Her er det bare å møte opp om du ønsker å være med.
Klatresenteret er et møtested for mange, hvor det stadig bygges nye vennskap i et miljø hvor alle kan føle en tilhørighet. Klatregleden deles av et bredt spekter av mennesker.
Treningen er selv-organisert i tidsrommet, men vi har alltid en klatrevakt til stede for veiledning.
Er det noe du lurer på er det bare å ta kontakt med oss.
Klubbtrening
Har du bare lyst til å bli enda flinkere til å klatre, og ha det hyggelig sammen med en gjeng som har samme lidenskap som deg?
Meld deg inn i klubben, kjøp deg et klatre-abonnement, og bli med oss på klubbtreninger!
Vi har egenorganisert klubbtrening:
-
tirsdager kl. 18.00 - 20.00
-
torsdager kl. 18.00 - 20.00
-
søndager kl. 17.00 - 20.00
Satsningsgruppe
Onsdager kl. 18:45 - 20:15
Har lidenskapen vokst så stor at konkurranseklatring er det neste steget?
I vår satsningsgruppe får du veiledning med høyt fokus på klatreteknikk, progresjon, ledklatring og selvfølgelig klatreglede. Målet med satsningsgruppen er å rekruttere flere barn og unge til klatringens konkurranse-verden, og ruste dem til deltakelsen. Konkurranseklatring er både gøy, lærerikt og utfordrende. Flere av våre medlemmer har tidligere vært deltakere i både Østladscup, Norgescup og Norgesmesterskap.
Deltakeravgiften dekkes av Sarpsborg Klatreklubb.
Meld interesse til oss på e-post, eller snakk med oss i resepsjonen.